Tập Yoga mặc gì? Bật mí 5 trang phục tập Yoga nữ thời trang

Yoga đang là một bộ môn thể thao rèn luyện vóc dáng và sức khỏe được phái đẹp cực kỳ yêu thích thời gian gần đây. Bộ môn thể thao bắt nguồn từ Ấn Độ này giúp cho người tập cảm thấy bình yên, đầu óc thanh thản và có thể thư giãn hiệu quả sau những giờ làm việc vất vả. 

Cũng giống với những môn thể thao khác, để quá trình luyện tập của bạn có thể diễn ra thoải mái và hiệu quả, chọn lựa trang phục tập luyện phù hợp đóng vai trò rất quan trọng. Bài viết dưới đây, GYMPO sẽ giúp bạn khám phá những trang phục tập Yoga nữ phù hợp nhất nhé! 

4 tiêu chí lựa chọn trang phục tập Yoga cho nữ bạn cần biết 

Chất liệu 

Chất liệu chắc chắn sẽ là tiêu chí ưu tiên hàng đầu khi bạn chọn lựa trang phục tập Yoga. Bởi thực tế, khi chúng ta luyện tập, cơ thể sẽ khó tránh khỏi việc tiết nhiều mồ hôi và trang phục tập luyện có chất liệu phù hợp chính là một trong các yếu tố quan trọng quyết định tới chất lượng của buổi tập luyện. 

Có thể nói đối với phái nữ tập Yoga, những trang phục tập luyện làm từ các chất liệu như là Cotton, Polyester hay Spandex chính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất hiện nay. 

Tập Yoga mặc gì? Lưu ý lựa chọn các kiểu loại trang phục có chất liệu phù hợp 

Vải cotton được biết đến với sự mềm mịn, khả năng co giãn tốt, thấm hút mồ hôi nhanh chóng. Nhờ vậy, quần áo luôn thông thoáng và không gây nên cảm giác nhớp nháp hay bết dính cho người mặc khi đổ mồ hôi quá nhiều trong quá trình tập luyện. 

Nếu bạn là người ra mồ hôi cực kỳ nhiều thì Polyester sẽ phù hợp nhất với bạn. Lí do là chất liệu này rất mềm mại, ít thấm hơi ẩm, thoáng khí và đảm bảo giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịu khi sử dụng các loại trang phục làm từ chất liệu này. 

Spandex là loại chất liệu thuộc dòng cao cấp hiện nay và được sử dụng phổ biến cho đồ tập hiện nay. Ưu điểm tuyệt vời nhất của chất liệu này nằm ở khả năng đàn hồi rất tốt của nó khi có thể kéo dài đến hơn 500% mà không gây mất form dáng, bền bỉ theo thời gian, ít thấm hơi ẩm nên cực kỳ thích hợp cho những ai tập luyện Yoga hay các môn thể thao khác. 

Lựa chọn các kiểu loại trang phục tập luyện có chất liệu tốt và phù hợp không những giúp bạn thêm tự tin khi đến phòng tập mà còn đảm bảo bạn sẽ luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và đạt hiệu quả tập luyện cao hơn. 

Kích cỡ 

Kích cỡ cũng là một tiêu chí không kém phần quan trọng bạn cần chú ý khi lựa chọn trang phục tập Yoga. Là môn một thể thao đòi hỏi bạn phải thực hiện nhiều thao tác tương đối khó và thay đổi tư thế linh hoạt, Yoga đòi hỏi các trang phục luyện tập không được quá bó sát cũng không được quá rộng. 

Tập Yoga mặc quần áo gì? Lưu ý lựa chọn trang phục tập Yoga có kích cỡ vừa vặn với cơ thể 

Trang phục tập Yoga càng vừa vặn với vóc dáng cơ thể thì bạn càng dễ dàng di chuyển, thực hiện các động tác và tư thế đúng cách xuyên suốt quá trình luyện tập của mình. 

Bên cạnh đó, trang phục vừa vặn cũng giúp cho bạn có thể quan sát liệu rằng bạn đang thực hiện các động tác đúng hay chưa. Đồng thời, lựa chọn các trang phục tập Yoga phù hợp còn giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái và ngăn ngừa nguy cơ khó lưu thông máu khi luyện tập. 

Kiểu dáng 

Hiện nay, trên thị trường có vô vàn những kiểu dáng trang phục tập Yoga nữ, nhờ vậy, các nàng có thể dễ dàng lựa chọn kiểu dáng theo sở thích và bắt kịp xu hướng. 

Việc lựa chọn kiểu dáng trang phục tập Yoga mà bạn yêu thích cũng sẽ giúp bạn thêm tự tin, thoải mái và hào hứng mỗi khi tới phòng tập. Mặc dù vậy, bạn vẫn nên lựa chọn kiểu dáng đơn giản và đừng quá phức tạp để không gây khó khăn hay bất tiện trong quá trình luyện tập nhé! 

Tập Yoga mặc đồ gì? Lưu ý lựa chọn trang phục tập Yoga nữ có kiểu dáng phù hợp 

Màu sắc 

Màu sắc của các trang phục tập Yoga tưởng chừng không quan trọng nhưng lại là một yếu tố bạn cần cực kỳ chú ý. Không khó để bắt gặp các kiểu loại trang phục tập Yoga cho nữ với đa dạng các màu sắc khác nhau từ gam màu rực rỡ đến những gam màu trầm, tối. 

Những gam màu trầm tối được đánh giá là an toàn đối với những ai thích sự đơn giản và nhẹ nhàng. Những gam màu thanh nhã, tốt nhất là đơn sắc có ích rất lớn trong việc giúp bạn thư giãn tinh thần và tập trung hiệu quả hơn vào những bài tập trong quá trình tập luyện. 

Ngược lại, theo nghiên cứu, những trang phục có phần rực rỡ hay nhiều họa tiết đan xen lại dễ khiến bạn mất tập trung và ảnh hưởng không tốt đến hiệu quả tập luyện. 

Trang phục tập Yoga cho nữ nên có màu sắc nhẹ nhàng, đơn giản 

Xem ngay:

>>> TẬP YOGA MẶC GÌ? BẬT MÍ 5 TRANG PHỤC TẬP YOGA NỮ THỜI TRANG

>>> BẬT MÍ 04 CÁCH PHỐI ĐỒ TẬP YOGA THOẢI MÁI VÀ VẪN THỜI TRANG

Bật mí 5 trang phục tập Yoga nữ thời trang, năng động và thoải mái 

Áo tanktop 

Có rất nhiều bài tập Yoga hiện nay đòi hỏi người tập phải thực hiện nhiều động tác tay khó với tần suất nhiều. Chính vì vậy, kiểu áo tiện lợi và thời trang như tanktop rất được lòng các nàng đang theo đuổi bộ môn Yoga này. 

Với thiết kế được kế thừa các đặc điểm của áo cổ tròn, tay áo được thiết kế ngắn hết mức và sát gần với phần nách, kiểu áo Tanktop này cho phép bạn có thể thực hiện dễ dàng và tiện lợi các động tác khó dễ khác nhau. Đẫy cũng chính là một sự lựa chọn lý tưởng nếu bạn vẫn chưa quyết định được tập Yoga mặc gì. 

Tập Yoga mặc quần áo gì? Áo tanktop là sự lựa chọn rất phù hợp 

Áo Sport Bra 

Áo Sport Bra là một sự lựa chọn tuyệt vời khác dành cho những cô nàng tập Yoga hiện nay. 

Thực tế, áo Sport Bra được đánh giá là thoải mái hơn nhiều so với kiểu áo Bra truyền thống. Kiểu áo này có miếng độn cotton và thêm đai co giãn giúp người tập luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và tự tin về trang phục của mình xuyên suốt quá trình luyện tập. 

Không những đem lại sự hỗ trợ tuyệt vời cho người tập khi giúp người tập dễ dàng di chuyển, thực hiện các động tác linh hoạt, tiện lợi mà kiểu áo Sport Bra này thậm chí còn kín đáo hơn nhiều so với các kiểu áo Bra thông thường. Chính vì vậy, chúng ta không chỉ dễ dàng bắt gặp kiểu áo này tại phòng tập mà còn được nhiều cô nàng mix match với nhiều kiểu loại, trang phục khác để tạo nên những outfit vô cùng bắt mắt.

Trang phục tập Yoga cho nữ- Áo Sport Bra giúp nàng thoải mái và tự tin khi luyện tập  

Áo thun 

Thêm một sự lựa chọn khác cho bạn khi chọn mua trang phục tập Yoga  đó là áo thun. Bạn nên chọn những chiếc áo thun có kích cỡ phù hợp không quá rộng và cũng không quá chật, chất liệu nên thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt và độ đàn hồi tốt để bạn có thể linh hoạt, dễ dàng thực hiện các thao tác, tư thế khác nhau. 

Trong tư thế lộn ngược, áo thun có thể bị kéo lên nên để đảm bảo thẩm mỹ trang phục, bạn nên chuẩn bị thêm một chiếc áo lót thể thao mặc bên trong bạn nhé! 

Tập Yoga mặc đồ gì? Áo thun là sự lựa chọn không tồi 

Quần legging dài 

Quần legging là kiểu trang phục quen thuộc và chắc chắn không nên thiếu trong tủ đồ của các cô nàng đang tập Yoga hay các môn thể thao rèn luyện sức khỏe khác. 

Quần legging được thiết kế ôm sát cơ thể nên giúp bạn dễ dàng thực hiện các động tác và đồng thời quan sát được liệu bạn đang thực hiện các động tác đã đúng tư thế hay chưa. Kiểu quần này còn giúp bạn khoe khéo đôi chân thon gọn và vóc dáng hoàn hảo của mình. 

Khi lựa chọn quần legging tập Yoga, bạn nên ưu tiên những chiếc quần legging đảm bảo độ thông thoáng cao, thiết kế lưng cao, chất liệu mềm mại và mát mẻ. Bạn cũng có thể kết hợp quần legging với áo pull, áo lót và một đôi giày thể thao khỏe khoắn để tạo nên một outfit luyện tập thoải mái mà vô cùng ấn tượng, bắt mắt. 

Tập Yoga mặc gì? Quần legging ôm sát cơ thể và giúp bạn linh hoạt khi tập luyện 

Quần legging nữ ngắn 

Quần legging  nữ ngắn là lựa chọn thích hợp cho những cô nàng thích sự thoải mái, năng động và cá tính. 

Bạn nên lựa chọn những chiếc quần legging nữ ngắn có chất liệu thoáng khí, đàn hồi cao, không dễ bị mất form dáng và thoải mái khi vận động. Những địa chỉ cung cấp quần legging nữ với chất lượng cao sẽ giúp bạn thêm tự tin sau khi chọn mua để phục vụ việc tập luyện hiệu quả. 

Tập Yoga mặc quần áo gì? Bạn nên lựa chọn những chiếc quần Legging nữ ngắn năng động và thoải mái 

Xem ngay:

>>> BẬT MÍ ĐỒ TẬP GYM CÓ BƠI ĐƯỢC KHÔNG? CÓ NÊN MẶC HAY KHÔNG?

>>> TẠI SAO PHẢI MẶC ĐỒ TẬP GYM? LỢI ÍCH CỦA MẶC ĐỒ TẬP GYM LÀ GÌ?

Những kiểu trang phục cần tránh mặc khi tập Yoga 

Bên cạnh những trang phục nên mặc khi luyện tập Yoga, tất nhiên, bạn cần tránh một số kiểu loại trang phục không phù hợp sau: tất và giày, quần bó sát không có sự đàn hồi tốt, đồ short siêu ngắn, quần bó ống hay quần ống rộng, áo sơ mi, quần lót cotton, quần áo cũ,... 

Yoga là nơi dành cho những bộ trang phục có độ đàn hồi cao, thông thoáng, mềm mại, linh hoạt, thông thoáng nên bạn cần đặc biệt lưu ý khi lựa chọn để có thể đạt được hiệu hiệu quả tốt nhất khi luyện tập. 

Mua trang phục tập Yoga nữ ở đâu uy tín và chất lượng? 

Nếu bạn đang muốn chọn mua những trang phục tập Yoga nữ nói riêng hay các trang phục đồ tập nữ, phụ kiện thể thao nói chung mà không biết nên mua chúng ở đâu uy tín và chất lượng thì bạn có thể tham khảo ngay GYMPO. 

GYMPO - Địa chỉ tuyệt vời dành cho những tín đồ yêu thích phong cách thể thao 

Với sự đa dạng về mẫu mã, màu sắc, kiểu dáng, bạn chắc chắn có thể tìm thấy trang phục mà bạn mong muốn, phù hợp với sở thích, thị hiếu hay phong cách mà bạn đang theo đuổi. 

Chất lượng luôn được GYMPO đặt lên hàng đầu. Thường xuyên cập nhật các xu hướng mới giúp cho GYMPO có thể dễ dàng giúp bạn bắt trend nhanh chóng, nâng tầm phong cách và thời trang. 

Trên đây là những chia sẻ của GYMPO về 5 trang phục tập Yoga được ưa chuộng phổ biến nhất hiện nay. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích và bạn có thể lựa chọn những trang phục thể thao phù hợp nhất! 

GYMPO- Chuyên bán quần áo, phụ kiện tập Gym, Yoga 

Địa chỉ: 06 Kpă Púi, Phường Tân An, TP. Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Hotline: 0934 040 046